Tips Menjaga Kesehatan

Author: Heranz Ingo Pada: Kamis, 15 Desember 2011 0 comments
Menjaga kesehatan merupakan suatu hal mutlak yang harus dilakukan oleh setiap orang. Tidak ada orang yang ingin sakit. Menurut Dennis G.West seorang penulis buku kesehatan terkenal telah menuliskan tentang tips sehat secara praktis yang bisa anda lakukan.


Berikut Tips yang bisa anda lakukan :
 
 
 
 
 
 
  1. Jika hendak menjawab telepon gunakan telinga kiri
  2. Jangan Minum obat dengan air yang dingin
  3. Jangan makan makanan yang berat setelah jam 6 sore
  4. Minum lebih banyak pada saat pagi hari dan pada malam hari sedikit saja
  5. Jam tidur paling baik : 22.00 - 05.00
  6. Jangan terlalu cepat berbaring setelah minum obat
  7. Kalo batere handphone low (sisa 1 strip misalnya), jangan bertelepon karena radiasinya sedang meningkat 100x.
Semoga bermanfaat.

0 comments:

Posting Komentar